【产后抑郁症的症状】产后抑郁症是产妇在分娩后出现的一种常见心理障碍，影响情绪、行为和日常生活。了解其症状有助于早期识别与干预。
| 症状类别 | 具体表现 |
| 情绪变化 | 持续悲伤、焦虑、易怒或情绪波动大 |
| 精神状态 | 注意力不集中、自责、对婴儿缺乏兴趣 |
| 行为改变 | 睡眠障碍、食欲变化、回避社交活动 |
| 身体反应 | 疲劳感明显、头痛、肌肉疼痛等无明确原因的不适 |
产后抑郁症并非“情绪低落”，而是一种需要重视的心理健康问题。及时寻求专业帮助可有效改善病情，促进母婴健康。
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