【避孕最佳措施有哪些】避孕是控制生育、保护身体健康的重要方式。以下是几种常见的避孕方法，各有优缺点，可根据个人情况选择。
| 方法 | 优点 | 缺点 |
| 避孕套 | 使用方便、预防性病 | 可能影响性体验 |
| 口服避孕药 | 有效率高、周期规律 | 需每日服用，可能有副作用 |
| 宫内节育器 | 长效、无需日常操作 | 安装需专业医生 |
| 避孕针 | 持续时间长、使用方便 | 可能导致月经不调 |
| 避孕贴 | 使用简便 | 可能引起皮肤过敏 |
选择避孕方式时，应结合自身健康状况、生活习惯及伴侣意见，必要时咨询医生，确保安全有效。
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