【不戴避孕套怎么有效避孕】在不使用避孕套的情况下，仍有一些有效的避孕方法可供选择。以下是几种常见且相对安全的方式：
| 方法 | 有效性 | 说明 |
| 口服避孕药 | 高 | 每天按时服用，可有效防止怀孕 |
| 宫内节育器（IUD） | 非常高 | 放置在子宫内，长期避孕效果好 |
| 避孕针 | 高 | 每3个月注射一次，适合不愿每天服药者 |
| 避孕贴 | 中等 | 每周更换一次，需注意皮肤反应 |
| 安全期法 | 低 | 依赖月经周期计算，误差较大 |
以上方法需根据个人健康状况和医生建议选择。同时，这些方式不能预防性传播疾病，如需全面保护，建议结合使用其他防护措施。
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