【踝关节突然疼痛】踝关节突然疼痛可能是多种原因引起的，常见于运动损伤、扭伤或关节炎等。及时识别病因有助于正确处理和康复。
| 原因 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 扭伤 | 肿胀、淤青、活动受限 | 冰敷、休息、加压包扎 |
| 骨折 | 剧痛、变形、无法承重 | 立即就医，拍片检查 |
| 关节炎 | 疼痛、僵硬、肿胀 | 保持活动、药物治疗 |
| 跟腱炎 | 足跟上方疼痛，活动加重 | 休息、拉伸、物理治疗 |
若疼痛持续或加剧，建议尽早就医，避免延误治疗。日常注意保护踝关节，选择合适的鞋子，有助于预防突发疼痛。
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