【石斛泡水有什么功效】石斛是一种常见的中药材，常用于泡水饮用。它具有多种健康功效，适合日常养生使用。
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 滋阴养胃 | 缓解口干舌燥，改善消化不良 |
| 清热生津 | 适合夏季饮用，帮助降温解暑 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 护肝明目 | 对肝脏和眼睛有一定的保护作用 |
| 美容养颜 | 促进皮肤新陈代谢，延缓衰老 |
石斛泡水简单方便，适合长期饮用。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免过量引起不适。
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问 石斛泡水有什么功效
2025-10-05 22:04:55
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-05 22:04:55
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