【玉米须的作用和功效】玉米须是玉米的花柱和柱头，传统中医认为其性平味甘，具有一定的药用价值。现代研究也表明，玉米须在健康方面有一定的作用。
| 作用与功效 | 说明 |
| 利尿消肿 | 可促进排尿，缓解水肿 |
| 降血糖 | 含有黄酮类物质，有助于调节血糖 |
| 降血压 | 有助于改善血液循环，辅助降压 |
| 清热解毒 | 对炎症有一定缓解作用 |
| 护肝利胆 | 促进胆汁分泌，保护肝脏 |
玉米须可泡水饮用或入药煎煮，但需注意适量，避免过量使用。对于特殊人群，如孕妇或慢性病患者，建议在医生指导下使用。
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