【猝死有这些身体信号】猝死往往发生得突然，但并非毫无征兆。了解一些潜在的身体信号，有助于及时发现风险，采取预防措施。
| 身体信号 | 说明 |
| 胸痛或不适 | 可能是心脏问题的早期信号，尤其是持续性疼痛 |
| 呼吸困难 | 突然出现的呼吸急促可能提示心脏或肺部问题 |
| 头晕或昏厥 | 短暂意识丧失可能是心律异常的表现 |
| 心悸 | 感觉心跳过快、不规则，可能是心律失常的征兆 |
| 极度疲劳 | 长期疲劳且无法缓解，可能与心脏功能下降有关 |
以上信号若频繁出现，建议尽快就医检查。保持健康的生活方式，如规律作息、适度运动、戒烟限酒，也有助于降低猝死风险。
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