【备孕禁欲15天精子质量好吗】备孕期间，男性是否需要禁欲、禁欲多久对精子质量有影响，是很多夫妻关注的问题。以下是相关总结：
| 项目 | 内容 |
| 禁欲时间建议 | 一般建议3-5天，过长可能影响精子活力 |
| 精子质量 | 禁欲15天可能导致精子老化，活力下降 |
| 最佳时间 | 3-7天为宜，可保持精子数量和质量平衡 |
| 注意事项 | 避免过度紧张，保持健康生活习惯 |
综上，备孕期间不宜长时间禁欲，适度的性生活有助于提高受孕几率。建议根据个人情况调整，必要时咨询专业医生。
以上就是【备孕禁欲15天精子质量好吗】相关内容，希望对您有所帮助。
