【海狗油的功效与作用?】海狗油是从海狗脂肪中提取的天然油脂，传统上被用于保健和治疗。现代研究显示，它含有丰富的Omega-3脂肪酸、维生素A和D等营养成分，对人体健康有一定益处。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗炎作用 | 含有Omega-3，有助于减轻炎症反应 |
| 改善心血管健康 | 降低血脂，促进血液循环 |
| 增强免疫力 | 富含维生素，提升身体抵抗力 |
| 保护关节健康 | 缓解关节疼痛，改善关节灵活性 |
| 促进皮肤健康 | 补充营养，改善皮肤干燥与老化 |
需要注意的是，海狗油属于动物性油脂，过量食用可能引起消化不良。建议在医生指导下合理使用。
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