【暴饮暴食有什么危害】暴饮暴食是指短时间内大量进食，超出身体所需，常导致健康问题。长期如此，可能引发多种疾病，影响生活质量。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 肥胖 | 体重迅速增加，脂肪堆积 |
| 消化不良 | 胃胀、恶心、腹泻或便秘 |
| 糖尿病 | 血糖波动大，增加患病风险 |
| 心脏负担 | 血压升高，增加心脏病风险 |
| 代谢紊乱 | 内分泌失调，影响身体机能 |
建议保持规律饮食，控制食量，避免暴饮暴食，有助于维持身体健康。
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问 暴饮暴食有什么危害
2025-10-04 21:51:35
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2025-10-04 21:51:35
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