【含钾水果】含钾水果是指富含钾元素的水果，有助于维持体内电解质平衡、支持心脏健康和调节血压。以下是一些常见的含钾水果及其钾含量（单位：mg/100g）：
| 水果名称 | 钾含量（mg/100g） |
| 香蕉 | 358 |
| 猕猴桃 | 337 |
| 橙子 | 181 |
| 芒果 | 249 |
| 苹果 | 107 |
| 葡萄 | 136 |
适量摄入含钾水果对身体有益，尤其适合需要控制血压的人群。但需注意，肾功能不全者应遵医嘱控制钾摄入量。
以上就是【含钾水果】相关内容，希望对您有所帮助。
问 含钾水果
2025-10-04 15:04:55
问题描述：
含钾水果，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
