【宝宝退烧方法】宝宝发烧是家长最担心的问题之一，及时、科学的退烧方法能有效缓解不适。以下是常见的退烧方式总结：
| 方法 | 说明 |
| 物理降温 | 用温水擦拭额头、腋下、大腿根等部位，避免使用酒精或冰水 |
| 多喝水 | 补充水分，防止脱水，促进排汗和代谢 |
| 药物退烧 | 在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药 |
| 保持环境舒适 | 室温适宜，避免穿太多衣物，保持通风 |
| 观察病情 | 若高烧不退或伴随其他症状，应及时就医 |
注意：3个月以下婴儿发烧应立即就医。家长需根据宝宝年龄和体温选择合适的方法，并遵医嘱用药。
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