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黑鱼豆腐汤的做法

2025-10-04 12:54:57

问题描述:

黑鱼豆腐汤的做法,时间来不及了,求直接说重点!

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2025-10-04 12:54:57

黑鱼豆腐汤的做法】黑鱼豆腐汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合全家人享用。以下是制作该汤的步骤与所需材料。

材料 用量
黑鱼 1条(约500克)
嫩豆腐 300克
3片
1根
适量
料酒 1勺

做法总结:

1. 黑鱼清理干净,切块后用盐和料酒腌制10分钟去腥。

2. 豆腐切块备用。

3. 热锅加少许油,放入姜片爆香,加入黑鱼煎至两面微黄。

4. 加入适量清水,大火煮沸后转小火炖煮10分钟。

5. 放入豆腐块,继续炖5分钟,最后加盐、葱花调味即可。

此汤清淡鲜美,富含蛋白质和钙质,是补充营养的好选择。

以上就是【黑鱼豆腐汤的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。