【全麦切片面包热量】全麦切片面包是一种健康的主食选择,富含膳食纤维和多种营养成分。其热量因品牌和制作方式不同而有所差异。以下是常见品牌全麦切片面包的热量参考:
品牌 | 每100克热量(大卡) |
金像牌 | 240 |
三全 | 235 |
美玫 | 230 |
自制全麦面包 | 250 |
总体来看,全麦切片面包的热量在230-250大卡/100克之间。建议适量食用,搭配蔬菜或蛋白质,有助于均衡饮食。对于控制体重的人群,可选择低糖、无添加的款式。
以上就是【全麦切片面包热量】相关内容,希望对您有所帮助。
全麦切片面包热量,有没有人理理我呀?急死啦!
【全麦切片面包热量】全麦切片面包是一种健康的主食选择,富含膳食纤维和多种营养成分。其热量因品牌和制作方式不同而有所差异。以下是常见品牌全麦切片面包的热量参考:
品牌 | 每100克热量(大卡) |
金像牌 | 240 |
三全 | 235 |
美玫 | 230 |
自制全麦面包 | 250 |
总体来看,全麦切片面包的热量在230-250大卡/100克之间。建议适量食用,搭配蔬菜或蛋白质,有助于均衡饮食。对于控制体重的人群,可选择低糖、无添加的款式。
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