【鲍鱼的营养功效与作用、哪些人不能吃】鲍鱼是一种高蛋白、低脂肪的海鲜,富含多种微量元素和氨基酸,具有较高的营养价值。它有助于增强免疫力、改善贫血、促进伤口愈合,并对心血管健康有益。
项目 | 内容说明 |
营养成分 | 富含蛋白质、锌、铁、维生素B12、牛磺酸等 |
功效作用 | 增强免疫力、补血、护心、促进代谢 |
不适宜人群 | 胃肠功能弱者、过敏体质者、痛风患者 |
注意:食用鲍鱼应适量,避免过量引发消化不良或过敏反应。
以上就是【鲍鱼的营养功效与作用、哪些人不能吃】相关内容,希望对您有所帮助。
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项目 | 内容说明 |
营养成分 | 富含蛋白质、锌、铁、维生素B12、牛磺酸等 |
功效作用 | 增强免疫力、补血、护心、促进代谢 |
不适宜人群 | 胃肠功能弱者、过敏体质者、痛风患者 |
注意:食用鲍鱼应适量,避免过量引发消化不良或过敏反应。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。