【鼻炎引起的鼻塞怎么办？】鼻炎是导致鼻塞的常见原因，主要分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎。针对不同类型的鼻炎，可采取不同的缓解方法。
| 方法 | 适用类型 | 效果 | 注意事项 |
| 使用生理盐水冲洗鼻腔 | 所有类型 | 缓解症状 | 每日1-2次，避免感染 |
| 鼻用激素喷雾 | 过敏性鼻炎 | 明显改善 | 长期使用需遵医嘱 |
| 抗组胺药 | 过敏性鼻炎 | 减轻过敏反应 | 可能引起嗜睡 |
| 避免过敏原 | 过敏性鼻炎 | 预防发作 | 如花粉、尘螨等 |
| 热敷或蒸汽吸入 | 非过敏性鼻炎 | 缓解鼻塞 | 每天1-2次 |
若症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
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