【陈皮水的功效与作用禁忌】陈皮水是一种常见的养生饮品，具有多种健康功效，但也存在一定禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 健脾消食、理气化痰、促进消化、缓解胃部不适 |
| 作用 | 改善食欲、缓解腹胀、辅助减肥、增强免疫力 |
| 禁忌 | 胃酸过多者慎用；空腹饮用可能刺激肠胃；孕妇及儿童需在医生指导下使用 |
陈皮水适合日常饮用，尤其适合消化不良或饮食油腻的人群。但需注意适量，避免长期大量饮用。如有特殊体质或疾病，建议咨询中医师后再决定是否饮用。
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