【肠胃不舒服恶心想吐怎么回事】肠胃不舒服、恶心想吐可能是由多种原因引起的，常见的包括饮食不当、胃炎、食物中毒、病毒感染等。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 症状表现 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 腹胀、恶心、反酸 | 避免油腻、辛辣食物，多喝水 |
| 胃炎 | 上腹痛、食欲差 | 服用胃药，规律饮食 |
| 食物中毒 | 恶心、呕吐、腹泻 | 多休息，补充水分，严重就医 |
| 病毒感染 | 发热、乏力、呕吐 | 保持卫生，必要时服药 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。
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