【半月板磨损如何治疗】半月板是膝关节中的重要结构，起到缓冲和稳定作用。当半月板磨损时，可能导致疼痛、肿胀和活动受限。以下是常见的治疗方法总结：
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 保守治疗 | 轻度磨损 | 包括休息、冰敷、物理治疗和药物缓解疼痛 |
| 康复训练 | 中度磨损 | 通过加强膝关节周围肌肉来减轻压力 |
| 关节镜手术 | 严重磨损或功能障碍 | 微创手术修复或切除损伤部分 |
| 理疗与辅助器具 | 各阶段 | 使用护膝或支具保护膝关节 |
根据病情选择合适的治疗方案，早期干预有助于恢复关节功能。建议在医生指导下进行个性化治疗。
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