【哈密瓜是寒性水果吗】哈密瓜是一种常见的夏季水果，口感清甜多汁，深受人们喜爱。关于其性质，中医理论中常将其归为“凉性”或“微寒”，但并非典型的“寒性”水果。
从营养角度来看，哈密瓜富含维生素C、钾和膳食纤维，有助于清热解暑、促进消化。不过，由于其性凉，体质偏寒或脾胃虚弱的人应适量食用，避免引起不适。
| 项目 | 内容 |
| 水果名称 | 哈密瓜 |
| 性味 | 凉性/微寒 |
| 功效 | 清热解暑、润肺止咳 |
| 适宜人群 | 一般人群 |
| 不宜人群 | 脾胃虚寒、腹泻者 |
综上，哈密瓜不属于寒性水果，而是凉性食物，适量食用对身体有益，但需根据自身体质合理选择。
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