【谷维素与b1作用和功效】谷维素与维生素B1（B1）均为常见的营养补充剂，常用于改善神经系统功能和缓解疲劳。两者在作用机制上有所不同，但均可辅助调节神经兴奋性。
| 项目 | 谷维素 | 维生素B1 |
| 主要功能 | 调节自主神经，改善睡眠 | 参与能量代谢，维持神经正常功能 |
| 适用人群 | 神经衰弱、失眠者 | 饮食不均衡、压力大者 |
| 常见用途 | 缓解焦虑、改善睡眠质量 | 改善疲劳、促进食欲 |
| 服用方式 | 口服片剂 | 口服片剂或注射液 |
总体来看，谷维素更侧重于神经调节，而B1则在能量代谢和神经保护方面发挥重要作用。两者可协同使用，但建议在医生指导下进行。
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