【谷丙转氨酶高不能吃什么】谷丙转氨酶（ALT）升高通常提示肝脏功能异常，饮食调理在恢复过程中起着重要作用。以下为谷丙转氨酶高时应避免的食物总结：
| 避免食物 | 原因 |
| 高脂肪食物 | 如油炸食品、肥肉，加重肝脏负担 |
| 酒精 | 直接损伤肝细胞 |
| 高糖食物 | 如甜点、含糖饮料，影响代谢功能 |
| 辛辣刺激食物 | 刺激胃肠道，间接影响肝脏 |
| 过期或变质食品 | 可能含有有害物质，增加肝脏解毒压力 |
建议多摄入清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，并保持规律作息与适量运动。如有持续异常，应及时就医检查。
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