【百合粉的功效与作用】百合粉是从百合中提取的粉末，具有多种健康功效。它常用于食疗和中药调理，有助于改善身体状况。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热润肺 | 缓解咳嗽、咽喉干燥等症状 |
| 安神助眠 | 改善失眠、焦虑等情绪问题 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于皮肤健康 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力 |
| 润肠通便 | 促进肠道蠕动，缓解便秘 |
百合粉适合日常食用，可加入粥、汤或饮品中。但需注意适量，避免过量导致不适。建议在医生指导下使用，尤其是孕妇或特殊体质者。
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问 百合粉的功效与作用
2025-10-02 19:09:03
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-02 19:09:03
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