【枸杞泡酒的功效与作用和禁忌和食用方法】枸杞泡酒是一种常见的养生饮品，具有多种保健功效。以下是其主要作用、禁忌及食用方法的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 补肝益肾、明目养颜、增强免疫力、促进血液循环 |
| 禁忌 | 高血压患者慎用；脾胃虚寒者不宜多饮；孕妇忌饮 |
| 食用方法 | 每日1-2小杯（约10-20毫升），可空腹或饭后饮用 |
枸杞泡酒适合体质虚弱、视力不佳者适量饮用，但应避免过量，以免引起上火或消化不良。建议根据个人体质调整饮用量，并在医生指导下使用。
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