【便秘是什么】便秘是指排便困难、排便次数减少或粪便干硬的情况。常见症状包括排便不畅、腹胀、便意减少等。长期便秘可能影响生活质量，甚至引发其他健康问题。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 排便困难或频率减少 |
| 常见症状 | 腹胀、便意少、粪便干硬 |
| 原因 | 饮食不当、缺乏运动、压力大、药物副作用等 |
| 治疗 | 调整饮食、增加运动、必要时使用药物 |
| 预防 | 多喝水、规律作息、多吃高纤维食物 |
便秘虽常见，但不可忽视。如有持续不适，建议及时就医。
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问 便秘是什么
2025-10-02 11:15:56
问题描述：
便秘是什么，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-02 11:15:56
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
