【百香果的营养价值与功效有哪些】百香果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维。它不仅味道独特，还对健康有诸多益处。
总结：
百香果富含维生素C、维生素A、钾、镁及抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化、改善皮肤状态，并具有抗炎作用。
| 营养成分 | 功效 |
| 维生素C | 增强免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 维生素A | 保护视力，促进皮肤健康 |
| 钾 | 调节血压，维持心脏健康 |
| 镁 | 支持骨骼和神经系统功能 |
| 抗氧化物 | 抗炎、延缓衰老 |
| 膳食纤维 | 促进肠道蠕动，改善消化 |
适量食用百香果，可为身体提供全面的营养支持，是日常饮食中不可多得的健康选择。
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