【剖腹产后多久可以跑步运动】剖腹产是一种常见的分娩方式，术后恢复时间因人而异。一般来说，医生建议产妇在产后6周左右进行复查，确认身体恢复良好后，再逐步开始运动。
总结：
剖腹产后通常需要至少6周才能开始轻度运动，如散步；跑步等高强度运动则需等到身体完全恢复，一般在8-12周后。具体时间应根据个人恢复情况和医生建议调整。
| 项目 | 时间建议 |
| 轻度运动（如散步） | 6周后 |
| 高强度运动（如跑步） | 8-12周后 |
| 医生复查后决定 | 建议先咨询医生 |
注意：避免过早运动，以免影响伤口愈合或引发其他健康问题。
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