【平躺抬腿大腿根部酸疼是怎么回事】平躺抬腿时大腿根部出现酸疼，可能与肌肉疲劳、拉伤或姿势不当有关。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 肌肉疲劳 | 长时间运动或久坐后，大腿根部肌肉疲劳，导致酸痛 |
| 拉伤或扭伤 | 抬腿动作过猛或姿势不正确，可能造成肌肉拉伤 |
| 骨盆或髋关节问题 | 髋关节炎症或骨盆结构异常也可能引发酸痛 |
| 神经受压 | 如坐骨神经受压，可能引起放射性酸痛 |
建议适当休息，避免剧烈运动，并注意动作规范。若持续不适，应及时就医检查。
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