【备孕姿势有几种】备孕期间，夫妻双方的性生活姿势对受孕有一定影响。以下是一些常见的备孕姿势及其特点：
| 姿势名称 | 优点 | 注意事项 |
| 男上位 | 有利于精子进入阴道深处 | 需注意动作轻柔 |
| 女上位 | 方便控制节奏 | 适合初次尝试者 |
| 侧卧位 | 舒适且不易疲劳 | 适合身体不适时使用 |
| 膝胸位 | 有助于精子靠近宫颈 | 需注意姿势舒适度 |
以上姿势可根据夫妻双方的身体状况和喜好选择。建议保持规律性生活，并在排卵期增加同房频率，以提高受孕几率。同时，保持良好心态和健康生活习惯也是备孕的重要因素。
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