【膝盖弯曲疼痛的原因和治疗方法】膝盖弯曲时出现疼痛，可能是多种原因引起的。常见的原因包括关节炎、韧带损伤、半月板撕裂、滑膜炎等。治疗方式需根据具体病因进行选择。
| 原因 | 症状 | 治疗方法 |
| 关节炎 | 疼痛、僵硬、肿胀 | 药物、物理治疗、手术 |
| 韧带损伤 | 肿胀、不稳定感 | 休息、冰敷、康复训练 |
| 半月板撕裂 | 弹响、卡顿、疼痛 | 保守治疗或手术 |
| 滑膜炎 | 肿胀、发热、活动受限 | 抗炎药、抽液、理疗 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确诊断后对症治疗。日常注意保护膝盖，避免过度负重与剧烈运动，有助于预防和缓解症状。
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