【脾虚的症状及调理】脾虚是中医常见证型，常因饮食不节、劳累过度或体质虚弱引起。主要表现为消化功能减弱、身体疲倦等。以下是脾虚的常见症状与调理方法。
| 症状 | 调理方法 |
| 食欲不振 | 饮食清淡，少食多餐 |
| 腹胀便溏 | 多吃健脾食物如山药、莲子 |
| 四肢乏力 | 适当运动，避免熬夜 |
| 面色萎黄 | 保持情绪稳定，规律作息 |
| 水肿、舌苔厚腻 | 避免生冷油腻，适量饮水 |
建议日常注意饮食调养，必要时可咨询中医师进行辨证施治。
以上就是【脾虚的症状及调理】相关内容，希望对您有所帮助。
问 脾虚的症状及调理
2025-10-01 19:55:24
问题描述：
脾虚的症状及调理，在线等，求秒回，真的十万火急！
答推荐答案
2025-10-01 19:55:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
