【脚底板痛是什么病】脚底板痛可能由多种原因引起，常见的包括足部结构问题、过度使用或疾病。以下是常见病因总结：
| 病因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 脚底筋膜发炎，早晨起床时疼痛明显 |
| 骨刺 | 骨质增生压迫神经，引发持续性疼痛 |
| 扁平足 | 足弓塌陷，导致足底受力不均 |
| 神经痛 | 如跖神经瘤，常伴有刺痛或麻木感 |
| 穿鞋不当 | 鞋子过紧或支撑不足，造成局部压力过大 |
建议出现持续脚底痛时，及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意休息、选择合适鞋子，并可适当进行足部拉伸锻炼。
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