【佩兰可以长期泡水喝吗】佩兰是一种常见的中药材，具有清热解毒、祛湿止痒等功效。很多人喜欢用佩兰泡水喝，但是否适合长期饮用，需根据个人体质和使用方式来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可长期泡水喝 | 不建议长期大量饮用 |
| 适用人群 | 湿热体质、皮肤瘙痒者 |
| 长期饮用风险 | 可能导致脾胃虚寒、腹泻等 |
| 建议用量 | 每日3-5克，分1-2次饮用 |
| 饮用时间 | 餐后或下午时段为宜 |
佩兰性凉，长期饮用可能影响脾胃功能，尤其脾胃虚弱者应慎用。如需长期使用，建议在中医师指导下进行。
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