【艾灸的功效和禁忌】艾灸是中医传统疗法之一，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，达到调理身体、预防疾病的效果。以下是其主要功效与禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 1. 温经散寒；2. 活血化瘀；3. 增强免疫力；4. 缓解疼痛；5. 调节气血。 |
| 禁忌 | 1. 高热、实热体质者慎用；2. 皮肤破损或炎症部位禁用；3. 孕妇腹部禁灸；4. 禁止在大血管处施灸；5. 灼伤风险较高者需谨慎。 |
艾灸虽好，但需根据个人体质和病情选择，建议在专业医师指导下进行，以确保安全有效。
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