【阿胶糕的正确吃法服用时间】阿胶糕是一种传统的滋补品，具有补血养颜、润燥安神等功效。正确食用方法和时间能更好地发挥其效果。
| 项目 | 内容 |
| 最佳服用时间 | 晨起空腹或睡前1小时 |
| 每日推荐量 | 10-15克（约2-3小块） |
| 食用方式 | 取适量，直接含服或温水冲服 |
| 注意事项 | 避免与浓茶、咖啡同服；脾胃虚寒者慎用 |
建议根据个人体质调整用量，长期服用可咨询中医师。合理安排时间，有助于提升吸收效果。
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问 阿胶糕的正确吃法服用时间
2025-10-01 06:43:04
问题描述：
阿胶糕的正确吃法服用时间，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-01 06:43:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
