【艾疗的功效与作用】艾疗是一种传统的中医疗法，主要通过艾草燃烧产生的热力和药效作用于人体穴位或特定部位，以达到调理身体、预防疾病的目的。其功效广泛，适用于多种健康问题。
| 功效与作用 | 说明 |
| 温经散寒 | 促进血液循环，缓解因寒湿引起的疼痛 |
| 疏通经络 | 改善气血运行，缓解肌肉僵硬 |
| 提升免疫力 | 增强体质，提高抗病能力 |
| 调节内分泌 | 对女性月经不调等有一定辅助作用 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑，改善睡眠质量 |
艾疗操作简便，适合日常保健使用，但需注意选择正规机构和专业人员进行操作，避免烫伤或不当使用。
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