【孕妇吃什么钙片】孕妇在孕期需要额外补充钙质，以支持胎儿骨骼发育和自身健康。选择合适的钙片非常重要。
总结：
孕妇应优先选择含钙量适中、易吸收的钙片，如碳酸钙、柠檬酸钙等，并遵医嘱服用。同时注意搭配维生素D，提高钙的吸收率。
| 钙片类型 | 优点 | 注意事项 |
| 碳酸钙 | 含钙量高，价格实惠 | 空腹服用可能引起胀气 |
| 柠檬酸钙 | 易吸收，刺激小 | 含钙量略低 |
| 葡萄糖酸钙 | 吸收较好，适合胃弱者 | 含钙量较低，需多次服用 |
建议孕妇在医生指导下选择适合自己的钙片，并结合饮食补钙，如牛奶、豆制品等。
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