【白萝卜梨子煮水的功效】白萝卜和梨子都是常见的食材，两者搭配煮水，不仅味道清甜，还具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效 | 说明 |
| 清热润肺 | 梨子性凉，能清热生津；白萝卜助消化，二者结合可缓解咽喉不适、咳嗽等症状。 |
| 帮助消化 | 白萝卜含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，改善消化不良。 |
| 降火解暑 | 夏季饮用可清热解毒，缓解上火引起的口干舌燥。 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和多种矿物质，有助于提高身体抵抗力。 |
白萝卜梨子煮水做法简单，适合日常饮用。但脾胃虚寒者应适量，避免空腹饮用。
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