【艾灸一年后什么病都出来了吗?艾灸的最佳时间和禁忌】艾灸是一种传统中医疗法，长期使用可能对身体产生一定影响。但“一年后什么病都出来”这种说法并不科学。艾灸主要通过温热刺激经络，促进气血运行，改善体质，并非引发疾病。若出现不适，可能是体质变化或原有问题被激发。
艾灸最佳时间：
- 每日10:00-14:00（阳气最盛）
- 早晚各一次为宜
艾灸禁忌：
- 高热、实热证患者不宜
- 皮肤破损、炎症部位禁灸
- 孕妇腹部慎灸
| 项目 | 内容 |
| 艾灸效果 | 改善体质，调理气血 |
| 一年后说法 | 不准确，无科学依据 |
| 最佳时间 | 上午10点至下午2点 |
| 禁忌人群 | 高热、孕妇、皮肤破损者 |
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