【L4一5椎间盘后缘HIZ形成会自己会吗】总结：L4-L5椎间盘后缘HIZ（高信号区）通常由椎间盘退变或轻微损伤引起，部分轻度HIZ可能在适当休息和治疗下自行缓解，但多数需结合康复治疗或医生指导。严重者可能需要进一步检查或干预。
| 项目 | 内容 |
| HIZ定义 | 椎间盘后缘出现高信号区，常见于MRI检查 |
| 是否能自愈 | 轻度可能自愈，多数需治疗 |
| 影响因素 | 个体差异、损伤程度、生活习惯 |
| 建议措施 | 休息、物理治疗、避免久坐、遵医嘱 |
注：具体情况应结合影像学与临床症状综合判断，建议咨询专业医生。
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