【艾草的功效和作用】艾草是一种常见的中草药，广泛用于传统中医中。它具有多种功效，常用于调理身体、预防疾病等。
| 功效 | 作用说明 |
| 祛寒除湿 | 改善体内湿气，缓解关节疼痛 |
| 驱蚊防虫 | 天然驱蚊成分，适合夏季使用 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，缓解经期不适 |
| 安神助眠 | 艾草香气有助于放松身心，改善睡眠 |
艾草可通过煎煮、熏香或泡脚等方式使用。但需注意，孕妇应避免大量使用。合理利用艾草，可为健康带来积极作用。
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问 艾草的功效和作用
2025-09-30 22:07:50
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2025-09-30 22:07:50
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