【轻度脂肪肝,怎么治疗】轻度脂肪肝是常见的肝脏疾病，多数患者无明显症状，但需及时干预以防止恶化。治疗方法主要包括生活方式调整和必要时的药物辅助。
| 治疗方式 | 具体措施 |
| 饮食控制 | 减少高脂、高糖饮食，增加膳食纤维 |
| 运动锻炼 | 每周至少150分钟中等强度运动 |
| 戒酒 | 避免酒精摄入，减轻肝脏负担 |
| 控制体重 | 保持BMI在正常范围（18.5-24） |
| 定期检查 | 每半年至一年做肝功能和B超检查 |
若合并其他代谢问题（如糖尿病、高血压），应积极治疗原发病。多数轻度脂肪肝通过以上方法可有效改善，无需特殊药物。建议在医生指导下制定个性化方案。
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