【艾香的作用与功效】艾香,源于艾草的天然香气,具有多种养生和保健作用。它常用于驱蚊、净化空气、安神助眠等。以下是艾香的主要作用与功效总结:
作用与功效 | 说明 |
驱蚊防虫 | 艾香能有效驱赶蚊虫,减少叮咬风险 |
净化空气 | 可去除异味,改善室内空气质量 |
安神助眠 | 清新香气有助于放松心情,改善睡眠质量 |
驱寒除湿 | 适合潮湿季节使用,帮助驱散湿气 |
中医调理 | 在传统中医中,艾香可用于熏蒸调理身体 |
艾香不仅气味宜人,还兼具实用价值,是日常生活中值得尝试的自然疗法。
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