【跟骨痛是怎么回事】跟骨痛是指脚后跟部位出现的疼痛感，常见于中老年人及长期站立、行走的人群。其成因多样，包括足底筋膜炎、跟骨骨刺、滑囊炎等。及时识别病因有助于针对性治疗。
| 原因 | 症状 | 常见人群 |
| 足底筋膜炎 | 起床时脚后跟刺痛，活动后减轻 | 长时间站立者 |
| 跟骨骨刺 | 脚后跟持续钝痛，久坐后加重 | 中老年人 |
| 滑囊炎 | 脚后跟红肿、压痛 | 经常穿硬底鞋者 |
| 骨质疏松 | 跟骨易骨折或疼痛 | 骨质疏松患者 |
建议出现持续疼痛时及时就医，避免延误治疗。日常注意休息、选择合适鞋子，有助于缓解症状。
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