【癌症要怎么预防】癌症的预防是降低发病率的关键。通过健康的生活方式和定期检查，可以有效减少患癌风险。
| 预防措施 | 说明 |
| 健康饮食 | 多吃蔬菜、水果，少食高脂肪、高糖食物 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和过量饮酒是多种癌症的主要诱因 |
| 保持运动 | 每周至少150分钟中等强度运动 |
| 定期体检 | 早期发现可提高治愈率 |
| 避免致癌物 | 如紫外线、石棉、霉变食物等 |
此外，保持良好心态、避免长期压力也有助于增强免疫力。每个人应根据自身情况，采取适合自己的预防措施，降低癌症风险。
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问 癌症要怎么预防
2025-09-30 14:33:24
问题描述：
癌症要怎么预防，这个怎么处理啊？求快回复！
答推荐答案
2025-09-30 14:33:24
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