【女性更年期有什么表现】女性更年期是生理变化的重要阶段，通常发生在45-55岁之间。此阶段因激素水平波动，身体和心理会出现一系列变化。
总结：
更年期常见表现包括月经不规律、潮热盗汗、情绪波动、失眠、体重增加、阴道干涩等。个体差异较大，部分人症状较轻，部分则需关注健康问题。
| 表现类型 | 具体表现 |
| 生理表现 | 月经紊乱、潮热、盗汗、体重增加、阴道干涩 |
| 情绪表现 | 易怒、焦虑、抑郁、情绪波动大 |
| 睡眠问题 | 失眠、多梦、睡眠质量下降 |
| 其他 | 记忆力减退、性欲降低、骨质疏松风险增加 |
建议保持健康生活方式，必要时咨询医生，以缓解不适。
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