【儿童吃鳕鱼的做法】鳕鱼富含蛋白质和多种营养，适合儿童食用。以下是几种简单又健康的鳕鱼做法。
| 做法名称 | 简要步骤 | 营养亮点 |
| 清蒸鳕鱼 | 鳕鱼洗净，加姜片蒸10分钟，淋酱油和热油 | 保留原味，易消化 |
| 鳕鱼泥 | 鳕鱼煮熟后捣碎，加入蔬菜泥搅拌均匀 | 补充蛋白质和维生素 |
| 鳕鱼饼 | 鳕鱼肉剁碎，加蛋液、面粉煎成小饼 | 增加食欲，锻炼咀嚼能力 |
建议根据孩子的年龄选择合适的做法，避免过油或过咸。鳕鱼应彻底煮熟，确保安全。
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问 儿童吃鳕鱼的做法
2025-09-30 12:05:42
问题描述：
儿童吃鳕鱼的做法，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-09-30 12:05:42
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