【akg的功效与作用】AKG（α-酮戊二酸）是一种天然存在于人体内的有机酸，常用于营养补充和运动恢复。它在能量代谢、肌肉修复和抗疲劳方面具有积极作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 能量代谢 | 参与三羧酸循环，促进能量生成 |
| 肌肉恢复 | 缓解运动后肌肉疲劳，加速恢复 |
| 抗疲劳 | 提高耐力，延缓疲劳感 |
| 支持肝脏功能 | 有助于氨的代谢，减轻肝脏负担 |
| 增强免疫力 | 促进蛋白质合成，提升身体抵抗力 |
AKG作为膳食补充剂，适合运动人群或需要提高体力的人群使用。建议根据个人情况咨询专业人士后再决定是否服用。
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