【鱼生火肉生痰是怎么回事】“鱼生火，肉生痰”是中医中的一种说法，常用于描述饮食与身体反应之间的关系。其含义如下：
| 说法 | 解释说明 |
| 鱼生火 | 鱼类性温或偏热，过量食用可能引发上火症状，如口干、便秘等。 |
| 肉生痰 | 猪肉、羊肉等肉类属油腻或温补之品，易助湿生痰，导致痰多、咳嗽等症状。 |
此说法并非绝对，个体差异较大，应结合自身体质合理饮食。建议适量食用，避免过量，保持饮食均衡。
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问 鱼生火肉生痰是怎么回事
2025-09-30 10:09:41
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2025-09-30 10:09:41
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