【8个月宝宝可以吃什么辅食】8个月的宝宝开始进入辅食添加的关键阶段，此时应逐步引入多样化的食物，以满足营养需求并促进发育。以下是适合8个月宝宝的辅食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、稀粥 | 从单一品种开始，逐渐增加 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 | 搭配少量油或肉汤调味 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 避免过酸或过敏水果 |
| 蛋白质 | 肉泥（鸡肉、猪肉）、豆腐泥 | 确保煮熟、无调料 |
建议每天添加1-2次辅食，注意观察宝宝是否过敏，并保持食物细腻易消化。同时，继续母乳或配方奶喂养，确保营养均衡。
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